´A culpa é minha?´

É comum as mulheres culpabilizarem-se quando o seu companheiro tem problemas em atingir ou manter uma erecção. Podem sentir que há algo errado na forma como fazem amor ou, que o seu companheiro já não se sente atraído.

Por vezes, as mulheres pensam que o seu companheiro possa ter um caso amoroso ou que quer terminar a relação. Na verdade é pouco provável que um problema de erecção seja causado pela perda de interesse em si ou pelo desejo de acabar com a relação.

NÃO HÁ CULPAS NEM CULPADOS.

Cansaço e excessos

Se o seu companheiro tem trabalhado muito, o cansaço e a preocupação podem causar problemas de concentração nas relações sexuais e a estimulação poderá não ser suficiente para causar nem manter uma erecção. Isto pode explicar a perda ocasional de erecção, da qual quase todos os homens sofrem em momentos variados da sua vida.

Outra causa que pode explicar a perda temporária de erecção é o consumo excessivo de álcool. Se o seu companheiro perder a erecção durante a relação sexual é importante compreender o que está de facto a acontecer.

Por vezes, é suficiente descansar um pouco antes de voltar a tentar mas se persistir a dificuldade em atingir uma erecção, abrace, tranquilize e demonstre carinho pelo seu companheiro, e depois pense como irá abordar o assunto se o problema persistir.

“Stressado”?

Se tem problemas na sua relação – discussões frequentes, problemas com as crianças, preocupações financeiras ou outras dificuldades – é possível que a perda de erecção do seu companheiro esteja relacionada com esses problemas. Os problemas emocionais também podem levar a dificuldades de erecção, pois comprometem a confiança e a intimidade da relação com o seu companheiro. Assim, quando a principal causa não é de origem física, a resolução dos problemas emocionais pode ajudar a resolver as dificuldades na erecção. Procure a ajuda de um profissional .

A sua auto-estima

Por fim, se está preocupada e com dúvidas sobre a atracção que o seu companheiro sente por si, tente melhorar a sua auto-estima. Faça uma alimentação saudável, exercícios regulares que lhe dêem prazer e disponha de algum tempo para relaxar.

Ao sentir-se bem consigo própria, a sua vida amorosa também melhorará.

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